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“心灵向阳,健康成长”心理解压团建活动顺利举办

发表日期: 2023-04-24 作者: 阅读次数:


华大公管讯(通讯员 王佳)4月20日下午,由6163银河.net163.am“慧语会心”心理工作室主办,2022级承办的“心灵向阳,健康成长”心理解压团建活动在南湖操场顺利举办,土地资源管理专业2203班全体成员及部分2201、2202班的同学参与活动。本次活动由2203班王佳主持。

活动在同学们的欢笑声中开始,活动的内容分为游戏板块和倾诉板块。首先,王佳同学对所有到场的同学表示欢迎,并在2203班班委的协同下分发发卡。第一个小游戏是“丢手绢”,同学们围坐在一圈开始游戏。“丢手绢”既考验反应能力,又考研跑步速度,同学们全神贯注,乐在其中。第二个小游戏是“盲人摸象”,由一位同学戴上眼罩作为“盲人”,其他同学通过发出声音来指引“盲人”来抓自己。在“盲人摸象”小游戏中,同学们使出浑身解数,躲避“盲人”的追捕。

在两个小游戏结束之后,同学们开始自由活动,现场准备了音箱、零食和多种活动小道具,同学们自由选择聊天倾诉、吃零食、唱歌、玩沙包、打羽毛球等游戏。在温馨欢乐的氛围中,参加活动的同学们一边听歌吃零食,一边分享自己的趣事或近期的烦恼。

经过本次心理解压活动,通过几个小游戏,同学之间的距离进一步拉近,彼此更加熟悉。同时也缓解了同学们的压力,能够以更好的状态面对未来的学习生活。

(审读:张子规)

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